Espanhola no sexo: como dominar a técnica e estimular o prazer a dois

Se você está buscando dar um upgrade no repertório entre quatro paredes, provavelmente já deve ter ouvido falar na famosa "Espanhola". E nada tem a ver com a nacionalidade, não!

A prática sexual tem muitos adeptos e é ótima opção para fugir do convencional e surpreender seu par com essa técnica pra lá de excitante. Gostou? Se joga na leitura e vem saber mais:  

Além do óbvio: desvendando os segredos da espanhola no sexo

Curioso para saber o que é a espanhola no sexo?

De forma bem direta, a espanhola consiste na estimulação do pênis por meio da fricção entre os seios da parceira. No universo dos fetiches, ela é celebrada pelo seu alto teor visual e pela sensação de pressão e maciez que o contato com a pele dos seios proporciona.

Diferentemente da penetração, aqui o foco é o “vai e vem” do pênis, em um movimento que lembra muito a masturbação masculina, porém utilizando o contato direto da pele e a pressão do busto para criar os estímulos.

É uma excelente pedida para preliminares intensas ou para aqueles momentos em que o casal quer variar o ritmo sem necessariamente partir para o ato convencional.
Não há regras ou restrições: qualquer pessoa com seios pode praticar, já que a técnica se adapta perfeitamente a todos os tamanhos, dos menores aos mais fartos.

O passo a passo para a espanhola perfeita

Embora não haja mistério, o sucesso da técnica vai além do simples “vai e vem”. Para alcançar o ápice do prazer e evitar qualquer atrito indesejado, vale a pena dominar alguns detalhes que fazem toda a diferença:

1. Capriche na lubrificação

Esse é o passo número um. A pele dos seios é sensível, e o pênis também. Sem lubrificante, o atrito pode se tornar desconfortável rapidamente.

Dica: Experiente o lubrificante à base de água Olla. Óleos de massagem beijáveis também são ótimos para adicionar um sabor à experiência.

2. A posição estratégica

Geralmente, quem recebe o estímulo fica deitado de costas. Quem executa a técnica fica por cima, ajoelhada ou sentada sobre o parceiro. Isso permite que ela tenha o controle total do movimento, da velocidade e, principalmente, da pressão.

3. O segredo está nas mãos

Para que a sensação seja envolvente, a parceira deve usar as mãos para juntar os seios firmemente, "abraçando" o pênis com o tecido mamário. O movimento deve ser de subida e descida, acompanhando o comprimento do órgão.

4. Contato visual e provocação

A espanhola é 50% física e 50% sensorial. Manter o contato visual, caprichar nas expressões e até usar um espelho por perto pode elevar a temperatura do momento.

Aposte nas variações da espanhola para intensificar o prazer

Se você já domina o básico, por que não testar novos ângulos e variar a posição ou os ingredientes que podem apimentar a prática?

- Espanhola invertida: a parceira fica de costas para o rosto do parceiro, focando o estímulo visual no movimento do quadril e das costas.

- Com brinquedos: que tal um vibrador clitoriano enquanto a técnica é executada?

Assim, o prazer é garantido para os dois ao mesmo tempo.

- No banho: com a ajuda de sabonetes cremosos ou óleos de banho, a água morna torna o deslize ainda mais sensorial (mas cuidado para não escorregar!).

Checklist da espanhola perfeita: o que fazer e o que evitar

• Use lubrificante íntimo: evita irritações e aumenta o deslize;
• Comunicação: pergunte se a pressão está boa ou se prefere que o movimento seja mais rápido;
• Cuidado com os dentes: se for intercalar com sexo oral no parceiro, seja gentil na transição;

• Não ignore o clitóris: a espanhola é ótima, mas a parceira também merece estímulo direto;
• Aposte na variação de ritmo: alterne entre deslizes lentos e movimentos mais rápidos para criar picos de sensibilidade;
• Atenção à postura: use travesseiros para apoio, garantindo conforto e melhor ângulo para a fricção;
• Explore o contato visual: aproveite o apelo visual da técnica para intensificar a conexão e o desejo.

Explore sem medo

A "Espanhola" é uma técnica versátil que celebra a intimidade e o corpo de uma forma muito estética e prazerosa. O segredo para dar certo é a conexão entre o casal e a vontade de experimentar coisas novas. 

Lembre-se: o sexo é um laboratório, e cada descoberta é um passo a mais para uma vida sexual saudável e vibrante.

Fontes de referência:

- Dicas de Mulher

- Revista Claudia 

- Revista Marie Claire